Die Nutzung von SleepGuard lässt sich mit folgendem dreistufigem Prozess einfach abbilden:

Stufe 1 - Konditionierung

Tragen Sie zu Beginn das Stirnband einige Male tagsüber, während Sie alltäglichen Aktivitäten zu Hause nachgehen. Damit trainieren Sie sich zu entspannen, sobald Sie den Biofeedback-Signalton hören.

Stufe 2 - Basiserhebung

Tragen Sie das Stirnband drei Nächte lang mit ausgeschaltetem Signalton, um Ihren persönlichen Status des Zähneknirschens und -pressens zu ermitteln.

Stufe 3 - Anwendung

Tragen Sie das SleepGuard Stirnband Nachts mit angeschaltenem Signalton. Ihre Entspannungsreaktion aus Stufe 1 überträgt sich in eine wirksame Reaktion während Sie schlafen und hilft so, nächtliches Zähneknirschen und –pressen zu reduzieren oder ganz zu beenden.

Studien zu Biofeedback

  • Entscheidende Linderung
  • Linderung
  • Keine Linderung

Studien zu Aufbiss-Schienen

  • Entscheidende Linderung
  • Vereinzelte Linderung
  • Keine Linderung
  • Verschlechterung
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